麦冬的营养价值以及作用与功效
麦冬介绍
麦冬是一种常用的中草药，是百合科植物麦冬的块根。
麦冬食用效果
养阴润肺 清心除烦 益胃生津 镇咳祛痰 抑菌
麦冬适用人群
—般人都适宜滋补，每次5～10克为佳。
麦冬饮食宜忌
脾胃虚寒泄泻、风寒咳嗽、胃有痰饮湿浊者不宜食用}麦冬不宜与鲤鱼、鲫鱼一起食用，主要是由于麦冬为养阴生津，清化痰热药；鲤鱼、鲫鱼皆能利水消肿。用麦冬者，多为肺肾不足，意在滋阳，鲤鱼、鲫鱼则利水消肿，与麦冬功能不协。此外，麦冬不宜木耳同食，否则会引起胸闷
麦冬是一种常用的中草药，是百合科植物麦冬的块根。
麦冬食用效果
养阴润肺 清心除烦 益胃生津 镇咳祛痰 抑菌
麦冬适用人群
—般人都适宜滋补，每次5～10克为佳。
麦冬饮食宜忌
脾胃虚寒泄泻、风寒咳嗽、胃有痰饮湿浊者不宜食用}麦冬不宜与鲤鱼、鲫鱼一起食用，主要是由于麦冬为养阴生津，清化痰热药；鲤鱼、鲫鱼皆能利水消肿。用麦冬者，多为肺肾不足，意在滋阳，鲤鱼、鲫鱼则利水消肿，与麦冬功能不协。此外，麦冬不宜木耳同食，否则会引起胸闷
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