木瓜猪骨花生汤

夏季煮木瓜猪骨花生汤可以稍多加一些盐,以补充体内丢失的盐分,多选择一些有助消化、可解署、水溶性高、维生素丰富的原料煮汤。这款夏季生津汤,一样用料少,制作简单,营养美味。

木瓜猪骨花生汤



原料
:猪排骨 3块(150克左右) 鸡爪一个红枣 4颗 木瓜1个(实用半个)花生一把 姜2—3片

1 准备原料,(猪骨和鸡爪忘拍了)。

2 鸡爪去脚尖,和排骨分别焯水洗净,锅内重新加水,放入除木瓜外的所有原料,大火煮开,小火煮1.5—2个小时。

3 木瓜切块,放入锅中小火再煮10分钟,加盐、味精(可不放)调味即可。 


 

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