琼脂山楂糕-降压降脂-山楂核桃饮

一 : 降压降脂-山楂核桃饮

原料:

核桃150克,山楂50克,蔗糖200克。

做法:

将核桃仁和山楂用适量的水浸至软化,用搅拌机打碎。再加水至一公升、过滤去渣。将滤液煮沸,加入蔗糖调味即可。 [网聚知识] 

功效:

降血脂,降血压,润肠通便。预防冠心病,高血压,高脂血症及便秘。治血滞经量少、血块引致的行经腹痛。  

服法:

代茶饮。

二 : 滑嫩Q弹 琼脂山楂糕

今天给大家推荐的这款琼脂山楂糕,它的做法非常简单,采用了正宗的山楂作为原料,所用的食材全(www.loach.net.cn)是纯天然的,做出来后的成品可是一款风味十足的小吃哦,用来自己休闲时的消遣或者招待客人都是非常不错的。它的味道酸中带甜,令人食欲大开,回味无穷。

温馨提示:

1、要用文火来熬山楂,不然很容易糊,在熬的过程中也要经常搅拌。

2、一次性还是不宜吃太多哦。

3、吃不完可以放冰箱冷藏,大概可以保存1个星期。

主料

山楂 1.5斤

辅料

白砂糖 80克 冰糖 420克 干琼脂 30--40克

1 将山楂洗干净摘去梗子,对剖开,挖去籽;

2 将山楂倒入不锈钢锅中,加入白砂糖拌匀,盖上保鲜膜入冰箱冷藏24小时;

3 将糖腌一天的山楂倒入不锈钢锅中,加入一大碗清水,倒入打碎的冰糖,用小火边煮边搅拌,熬到山楂很烂的状态,加入泡软的琼脂,继续搅拌熬煮.汤汁也开始变得浓稠,坚持10-15分钟,熬到很浓稠的状态就可以关火了。量凉后装入耐高温碗中,完全冷却后入冰箱冷藏半天,即可切块食用了。

三 : 去脂山楂茶

功能
  山楂有助于消化油腻的肉类食物,近代研究显示,可降血脂,帮助扩张血管、促进血液循环。

材料:
  乌梅……………40克
  山楂……………60克
  龙井茶………“5克
  热水……………1000亳升
  冰糖……………20克

作法:
  1将乌梅、山楂、冰糖倒入热水中,煮开,再用小火煮5分钟。
  2加入龙井茶,再煮1分钟,将茶汁滤出即可饮用。

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